LifeStylle
Post

Πόσο σεξ «πρέπει» να κάνει ένα ζευγάρι; Η Tracey Cox καταρρίπτει τον μύθο του ιδανικού αριθμού

Υπάρχει τελικά «σωστή» συχνότητα ή η σύγκριση με τους άλλους καταστρέφει τη σχέση μας; Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες για την ευτυχία των ζευγαριών. Ένα από τα πιο συνηθισμένα ερωτήματα που α

Τρίτη 24.03.2026
Post

Δωρεάν ιατρικές εξετάσεις για τους ωφελούμενους των ΚΑΠΗ του Δήμου μας

Ο Δήμος Νέας Φιλαδέλφειας - Νέας Χαλκηδόνας, σε συνεργασία με την 1η Υγειονομική Περιφέρεια Αττικής, διοργανώνει μια ειδική δράση με δωρεάν ιατρικές διαγνωστικές εξετάσεις για τους ωφελούμενους των Κ

Τρίτη 24.03.2026
Post

Με επιτυχία και τεράστιο ενδιαφέρον ξεκίνησε η CRETA FOOD & DRINK EXPO 2026 (vid, pics)

Τεράστιο το ενδιαφέρον για την CRETA FOOD & DRINK EXPO και τον 8ο Παγκρήτιο Παραδοσιακό Διαγωνισμό Μαγειρικής & Ζαχαροπλαστικής όπως φάνηκε από την συμμετοχή του κόσμου, στα εγκαίνια της έκθε

Σάββατο 21.03.2026
Post

Νέο ψηφιακό εργαλείο για αξιολόγηση και διαφάνεια στο ΕΣΥ

Ένα νέο ψηφιακό εργαλείο φιλοδοξεί να αλλάξει την αξιολόγηση και τη λειτουργία του ΕΣΥ. Η πλατφόρμα «Quality for All», που παρουσιάστηκε από το υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τον ΠΟΥ/Ευ

Σάββατο 21.03.2026
Post

Κρητικη? ιστοσελι?δα στα top 10 Foodie Websites του κο?σμου

Μια σημαντική διεθνή διάκριση απέσπασε η κρητική γαστρονομική ιστοσελίδαcretangea.com, η οποία συγκαταλέγεται στα Top 10 Foodie Websites 2026, σύμφωνα με τη λίστα που ανακοίνωσε το Διεθνές Ινστιτούτο

Σάββατο 21.03.2026
Post

Συνέδριο στο ΔΕΚΚ για την Κρητική Διατροφή- Από την Παράδοση στη Στρατηγική Κερδοφορία

Το Επιμελητήριο Ηρακλείου σε συνεργασία με την Περιφέρεια Κρήτης διοργανώνουν το Σάββατο 21 Μαρτίου 2026 στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Κρήτης (ΔΕΚΚ) το συνέδριο «Κρητική Διατροφή 2.0: Από την Παρ

Παρασκευή 20.03.2026
Post

Εγκαινιάστηκαν οι νέες σύγχρονες χειρουργικές τράπεζες στο Γ.Ν.Α. «Κοργιαλένειο – Μπενάκειο» κατόπιν δωρεάς της Βουλής των Ελλήνων

Ο Πρόεδρος της Βουλής των Ελλήνων κ. Νικήτας Κακλαμάνης παρέστη στην τελετή εγκαινίων των τεσσάρων νέων χειρουργικών τραπεζών υψηλής τεχνολογίας στο Γ.Ν.Α. «Κοργιαλένειο – Μπενάκειο»

Παρασκευή 20.03.2026
Post

Εθελοντική αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζια το Σάββατο 21-03-2026

Το Σάββατο 21 Μαρτίου 2026 θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στο αίθριο της Λότζια από τις 09:30 έως τις 14:00. Η εθελοντική αιμοδοσία πραγματ

Πέμπτη 19.03.2026
Post

Νέο Σεμινάριο Βασικής Υποστήριξης της Ζωής από το Δήμο Ηρακλείου

Σεμινάριο Βασικής Υποστήριξης της Ζωής με ελεύθερη συμμετοχή διοργανώνουν η Αντιδημαρχία Εθελοντισμού του Δήμου Ηρακλείου και οι «Φίλοι Ιατρικών Θεραπευτικών Εντόμων – Μέλισσες» την

Πέμπτη 19.03.2026
Post

Στο επίκεντρο εκδήλωσης στις ΗΠΑ η Κρητική διατροφή και ο υγιεινός μεσογειακός τρόπος ζωής

Η κρητική διατροφή και ο υγιεινός μεσογειακός τρόπος ζωής αναμένεται να βρεθούν στο επίκεντρο ειδικής παρουσίασης που θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 23 Μαρτίου 2026 στο Penn State University, με κεντρι

Πέμπτη 19.03.2026
Post

Η μεγαλύτερη έκθεση τροφίμων και ποτών της Κρήτης Creta Food & Drink Expo ανοίγει τις πύλες της αύριο 20 Μαρτίου 2026 (vid)

Το μεγαλύτερο γεγονός τροφίμων και ποτών της Κρήτης ανοίγει τις πύλες του αύριο 20 Μαρτίου 2026στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Κρήτης (ΔΕΚΚ) στις Γούρνες Ηρακλείου. ΗCRETA FOOD & DRINK EXPO, η μεγαλύ

Πέμπτη 19.03.2026
Post

Survivor: Συγκίνηση στην αποχώρηση του Γιώργου Καραϊσαλίδη – Το «δώρο» στον Scofield και η δικαίωση του Φλώρου

Μια δραματική μονομαχία στο Survivor έφτασε στο τέλος της, με τον Γιώργο Καραϊσαλίδη να αποχαιρετά τον Άγιο Δομίνικο και τον Σταύρο Φλώρο να κερδίζει τη μάχη της παραμονής. Η αναμέτρηση για την παραμ

Τετάρτη 18.03.2026
Post

Ο «Κανόνας των 18:30»: Η απλή τεχνική που βάζει φρένο στο βραδινό άγχος

Μπορεί ένας χρονικός περιορισμός να «δαμάσει» την υπερανάλυση; Η δημοσιογράφος Mel Bradman των The Guardian δοκίμασε τη μέθοδο που της πρότεινε ο θεραπευτής της και τα αποτελέσματα εκπλήσσ

Τρίτη 17.03.2026
Post

Καινοτόμο συνέδριο στην Creta Food & Drink Expo: «Κρητική Διατροφή 2.0» Από την Παράδοση στη Στρατηγική Κερδοφορία

Στη μεγαλύτερη έκθεση τροφίμων και ποτών της Κρήτης CRETA FOOD & DRINK EXPO που θα γίνει στις 20 – 22 Μαρτίου 2026 θα διεξαχθεί καινοτόμο συνέδριο το Σάββατο 21 Μαρτίου 2026 με τίτλο: «

Δευτέρα 16.03.2026
Post

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: «Ακούγοντας τον Ασθενή – Βελτιώνοντας τη Ζωή με Υπνική Άπνοια»

Ενημερωτική διαδικτυακή εκδήλωση για την Υπνική Άπνοια, ανοιχτή στο κοινό, διοργάνωσε η Ομάδα Εργασίας Διαταραχών της Αναπνοής στον Ύπνο της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, εστιάζοντας στη σημασί

Σάββατο 14.03.2026
Post

Αποζημίωση έως 900 ευρώ από τον ΕΟΠΥΥ στους ασφαλισμένους για ακουστικά βαρηκοΐας

Ο ΕΟΠΥΥ προσφέρει αποζημίωση για την αγορά ακουστικών βαρηκοΐας, καλύπτοντας ποσό 450 ευρώ για κάθε ακουστικό σε ασφαλισμένους με πιστοποιημένη απώλεια ακοής. Η αποζημίωση παρέχεται σε όσους πληρού

Παρασκευή 13.03.2026
Post

Δήμος Βριλησσίων: Δωρεάν καρδιολογικός έλεγχος για όλους την Πέμπτη 19/03 στα Δημοτικά Ιατρεία

Ο Δήμος Βριλησσίων, μέσω της Αντιδημαρχίας Κοινωνικής Πολιτικής, στο πλαίσιο των δράσεων πρόληψης και προαγωγής της υγείας των πολιτών, διοργανώνει δωρεάν καρδιολογικό έλεγχο για όλους τους συμπολίτες

Τρίτη 10.03.2026
Post

Δωρεάν Τεστ Παπανικολάου στα Σταυράκια στις 10 και 11 Μαρτίου από το Δήμο Ηρακλείου

Πρόγραμμα δωρεάν εξέτασης για την πρόληψη καρκίνου του τραχήλου (τεστ Παπανικολάου), στο πλαίσιο της πρόληψης και προαγωγής της υγείας των δημοτών και κατοίκων των Σταυρακίων οργανώνει ο Δήμος Ηρακλεί

Δευτέρα 09.03.2026
Post

Ανακοίνωση Πρυτανείας Πανεπιστημίου Κρήτης για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Το Πανεπιστήμιο Κρήτης αναγνωρίζει τη συμβολή των γυναικών σε όλες τις εκφάνσεις της ακαδημαϊκής ζωής και τιμά τις γυναίκες ως ερευνήτριες, ως διδάσκουσες, ως φοιτήτριες και ως μέλη της πρυτανείας και

Κυριακή 08.03.2026
Post

8 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Η σημερινή ημέρα είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας. Πρόκειται για μια ημέρα-σύμβολο των αγώνων για την ισότητα, την εξάλειψη των διακρίσεων και την ανάδειξη των επιτευγμάτων των γυναι

Κυριακή 08.03.2026
Post

Hollywood στην Πλατεία Κοτζιά: Στα «άδυτα» του Δημαρχείου ο Μπραντ Πιτ για τη νέα του ταινία

Μετά την Ύδρα και τη Χαλκίδα, η πολυαναμενόμενη παραγωγή του Χόλιγουντ «μετακομίζει» στην καρδιά της Αθήνας. Δείτε πού γυρίζονται οι επόμενες σκηνές. Η Αθήνα ζει σε ρυθμούς... Μπραντ Πιτ,

Παρασκευή 06.03.2026
Post

Ηράκλειο: Εθελοντική αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζια

Το Σάββατο 7 Μαρτίου 2026 θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στο αίθριο της Λότζια από τις 09:30 έως τις 14:00. Η εθελοντική αιμοδοσία πραγματο

Πέμπτη 05.03.2026
Post

Πάσχα υπό τη σκιά της ευλογιάς: Συναγερμός για παράνομες σφαγές και μετακινήσεις ζώων

Η αυξημένη ζήτηση για τον οβελία και οι περιορισμοί στο ζωικό κεφάλαιο λόγω της ευλογιάς των αιγοπροβάτων θέτουν σε επιφυλακή τις κτηνιατρικές αρχές της χώρας. Λίγο πριν το Πάσχα, η ανησυχία για την

Πέμπτη 05.03.2026
Post

«Από την έμμηνο ρήση στην εμμηνόπαυση»- Oμιλία και δράση στο Αρκαλοχώρι με αφορμή τη Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας (ΔΕΠΙΣ) Μινώα Πεδιάδας σε συνεργασία με το Τμήμα Κοινωνικής Προστασίας, Προαγωγής Δημόσιας Υγείας και Ισότητας των Φύλων και το

Πέμπτη 05.03.2026
Post

Εκδήλωση με αφορμή την «Παγκόσμια Ημέρα των Δικαιωμάτων των Γυναικών»: Συμπερίληψη, Δικαιώματα και Ενδυνάμωση

Η Περιφέρεια Κρήτης, Αυτοτελές Γραφείο Ισότητας Περιφέρειας Κρήτης και Περιφερειακή Επιτροπή Ισότητας των Φύλων (Π.ΕΠ.ΙΣ.) Κρήτης διοργανώνουν εκδήλωση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης, με αφορμή την &

Δευτέρα 02.03.2026
Post

Η Κρήτη Γαστρονομική Περιφέρεια της Ευρώπης 2026

Τη σταθερή και ουσιαστική πρόοδο της Κρήτης υπογραμμίζει με πρόσφατη ανάρτησή του στα κοινωνικά δίκτυα τοΔιεθνές Ινστιτούτο Γαστρονομίας, Πολιτισμού, Τεχνών και Τουρισμού (IGCAT), επισημαίνοντας τα κα

Δευτέρα 02.03.2026
Post

Το 18,8% των επιχειρήσεων στην Ελλάδα δεν έχει καμία γυναίκα σε ηγετική θέση

Η παρουσία των γυναικών στον επιχειρηματικό κόσμο τα τελευταία χρόνια δεν αποτελεί μόνο δείκτη κοινωνικής προόδου, αλλά και ουσιαστικό παράγοντα αλλαγής της εταιρικής κουλτούρας. Ωστόσο, στην Ελλάδα σ

Δευτέρα 02.03.2026
Post

Δείτε τι θα συμβεί στo σώμα σας αν πιείτε 2,5 λίτρα νερό την ημέρα για έναν μήνα

Τι θα συμβεί αν για έναν μήνα δεσμευτούμε να πίνουμε καθημερινά 2,5 λίτρα νερό; Θα αποκτήσουμε λαμπερή επιδερμίδα, σφριγηλό πρόσωπο και υγιή μαλλιά, ενώ η συνολική μας εικόνα θα αποπνέει φρεσκάδα και

Σάββατο 28.02.2026
Post

Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων

Μια ημέρα αφιερωμένη στους ανθρώπους που ζουν με σπάνιες παθήσεις Περίπου 300 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως, και 36 εκατομμύρια στην Ευρώπη, ζουν με μία σπάνια πάθηση Περισσότερες

Παρασκευή 27.02.2026
Post

«Μυγάκια» στο οπτικό πεδίο: Ο άγνωστος «επισκέπτης» στα μάτια σας

Τα μυγάκια δεν βρίσκονται στον αμφιβληστροειδή, αλλά μέσα στο μάτι, συγκεκριμένα στο υαλώδες σώμα, το ζελατινώδες υλικό που γεμίζει το εσωτερικό του ματιού. Αποτελούνται από μικροσκοπικά συμπλέγματα κ

Τετάρτη 25.02.2026
Post

Το γλυκό κλειδί για την καρδιά: Η μαύρη σοκολάτα και τα οφέλη της

Κατά τη διάρκεια του Μήνα Υγείας της Καρδιάς, πολλοί από εμάς προσπαθούμε να ενσωματώσουμε περισσότερα καρδιοπροστατευτικά τρόφιμα στη διατροφή μας. Συνήθως, οι σκέψεις μας πηγαίνουν σε επιλογές όπως

Τετάρτη 25.02.2026
Post

Το γλυκό κλειδί για την καρδιά: Η μαύρη σοκολάτα και τα οφέλη της

Κατά τη διάρκεια του Μήνα Υγείας της Καρδιάς, πολλοί από εμάς προσπαθούμε να ενσωματώσουμε περισσότερα καρδιοπροστατευτικά τρόφιμα στη διατροφή μας. Συνήθως, οι σκέψεις μας πηγαίνουν σε επιλογές όπως

Τετάρτη 25.02.2026
Post

Χυμός «μαγικό ελιξίριο»: Ποιος χυμός βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης

Ο χυμός ροδιού είναι γνωστός για το εντυπωσιακό βαθύ κόκκινο χρώμα του, που φανερώνει την υψηλή περιεκτικότητά του σε πολυφαινόλες—ισχυρά αντιοξειδωτικά που προσφέρουν προστασία στην LDL χοληστε

Τετάρτη 25.02.2026
Post

Ρόμπερτ Καραντάιν: Αυτοκτόνησε ο γνωστός ηθοποιός. Έχασε τη μάχη του με τη διπολική διαταραχή

Ο Ρόμπερτ Καραντάιν έδωσε τέλος στη ζωή του σε ηλικία 71 ετών. Η αυτοκτονία του, όπως ανακοίνωσε η οικογένειά του, ήταν το τραγικό αποτέλεσμα μιας μακροχρόνιας και γενναίας μάχης με τη διπολική διαταρ

Τρίτη 24.02.2026
Post

Χρυσές διακρίσεις στο Φεστιβάλ Γαστρονομίας “Taste Kilkis”

Στην κορυφή του ελληνικού γαστρονομικού χάρτη με δύο χρυσά βραβεία βρέθηκε το Φεστιβάλ Γαστρονομίας “Taste Kilkis”, που διοργάνωσαν από κοινού με εξαιρετική επιτυχία, πέρσι το καλοκαίρι,

Σάββατο 21.02.2026
Post

ΕΟΔΥ: Τρεις θάνατοι από γρίπη αλλά πτώση της θετικότητας την τελευταία εβδομάδα- Δύο θάνατοι από COVID-19

Πτώση συνεχίζει να καταγράφει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα και σταθερότητα παρουσιάζει η λοίμωξη COVID-19, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 9-15 Φεβρουαρίου. Ε

Παρασκευή 20.02.2026